« Le systema, c'est quand une bonne chose reçoit une mauvaise chose et la transforme en bonne chose. » Mikhail Ryabko L'actualité du Systema en France. Les clubs de systema peuvent y publier gratuitement leurs communiqués. Les envoyer à : cumps.association@gmail.com
Voyez comment une tactique s'applique différemment à chaque personne.
Pour contrôler mais pas pour blesser, vous avez besoin de doigts forts et d'une sensibilité élevée.